Sortie de fin de journée entre Dent de Crolles et col de Bellefond, chamois sur la crète, coucher de soleil, lebonheur de la Chartreuse...

La Saintélyon se profilait un peu plus d’un mois après les Templiers, il fallait donc repartir à l’entraînement. Reprise avec un peu de rythme, mais je sens que la récupération n’était pas au top avec des contractures aux mollets, surtout avec une grosse charge… de boulot chez Raidlight. Victoire à Montagnole. Le Trail de Montagnole (http://www.trail-de-montagnole.com - 15 novembre) serait donc le test. J’aime bien ce type de Trail « du dimanche ». Ambiance très sympa, du monde, un bon repas… Dès les premiers kilomètres je sens déjà mes mollets, et je me demande même si ça ne va pas finir par « casser ». Sur 22km, c’est rapide, c’est presque du cross long… En tête depuis le départ, je suis rattrapé à mi-course par Thierry LIPPI. Je pense qu’on va finir ensemble, j’hésite à lui proposer à la sortie du dernier ravito puis je me dis qu’on en parlera en haut de la dernière bosse un peu plus loin. Et là, il craque, alors j’en remets une petite couche, et je gagne ce joli petit Trail. Mais mes mollets ne se sont pas arrangés, et je sais que la Saintélyon ne sera pas pour cette année. Fin de saison, d’une belle saison. Marseillaise. Hier vendredi 28 novembre se déroulait la remise des médailles du championnat de France de Trail à Valence. Cela aurait été plus sympa à l’occasion d’une course, mais le petit microcosme du Trail TTN est réuni, une petite cinquantaine de personnes. Discours, cérémonie, apéro… et Marseillaise. J’ai du mal à apprécier ce moment, surement toujours un peu déçu de cette deuxième place si près de la plus haute marche. Mais pourtant je n’ai aucun reproche à faire, ni à moi, ni aux autres, c’est simplement dommage, et c’est le sport. Pendant cette Marseillaise, j’essaye quand même de positiver, et je repense à ces 27 années de course à pied, de mon premier 1.000m en 3’51s5, des cross en benjamins, du 4x1.000m au stade Jean Bouin, de mon premier Défi de l’Oisans… Cette année aura quand même été belle, avec plus d’une grande marche de passée, si il y a un an on m’avait prédit ce que j’ai fait en 2009, j’aurais signé des deux mains ! Une seule conclusion à tout cela : retourner à l’entraînement pour encore progresser, demain reprise ! Reprise. Le planning 2010 est encore flou. Je me suis inscrit à l’Eco-Trail, parce que l’année dernière j’ai eu un petit goût d’inachevé, le sentiment de pouvoir faire mieux. Je me suis aussi inscrit à la montée de l’Empire State Building début février, histoire de faire un petit voyage à New-York où j’ai un […]

Reconnaissance Templiers 19-20 septembre. Le WE du 19-20 septembre, je vais aller reconnaitre le parcours des Templiers. J’invite les coureurs que cela intéresse de le faire en groupe à se joindre à moi. Ceci n’est pas un stage organisé ou encadré, c’est simplement un regroupement libre de coureurs motivés (donc naturellement gratuit). Il y aura certainement des niveaux différents, des groupes se feront tout seul. Il faut des coureurs qui ont un minimum d’autonomie, je précise bien qu’il n’y a pas d’encadrement spécifique. Mais l’objectif est bien de courir en groupes, les mots clefs sont convivialité et plaisirs. Rendez-vous à Nant le samedi 19 à 12h pour faire une première moitié, puis seconde moitié le dimanche. Logistique : à finaliser, soit un gite ou hôtel au milieu, soit une manip de voitures, à finaliser. Pour communiquer, je vous invite à le faire sur le post concerné du forum du Team Raidlight : http://www.raidlight.com/A-vos-claviers.html?id_forum=13460 (je répète, c’est gratuit, mais sans prestation « contractuelle », avec pour objectif de la belle course à pied et de la convivialité) « Stage » Maroc – 4/11 octobre Pour finaliser ma préparation, j’ai envie de reproduire un petit peu ce qui m’a bien boosté en mai, l’altitude et le kilométrage de l’Annapurna Mandala Trail. Egalement j’ai gagné un bon d’achat Allibert pour un voyage au... Maroc. Le Toubkal est à plus de 4.000m, alors une semaine de rando-course dans le massif devrait allier plaisir de découvrir un massif que je ne connais pas, et un beau programme d’entraînement. A ce jour (mi-aout), je suis seul. Alors je propose à ceux que ça branche de venir avec moi pour qu’on le fasse à plusieurs. Il faut des coureurs « avertis et autonomes avec un minium d’expérience ». Mais cela reste ouvert. Il n’y aura pas d’encadrement, chacun sera autonome, même si l’objectif est de se faire un petit groupe sympa. Les dates sont définies pour moi, du 4 au 11 octobre. Le programme n’est pas finalisé, mais ce sera environ 25-30km par jour, nuits en gites ou en refuge – réservées à l’avance. Je finalise les détails début septembre avec Allibert (cf. le bon d’achat que j’ai gagné), qui pourra (peut-être) s’occuper de réserver aussi pour chacun. Pour communiquer, je vous invite à le faire sur le post concerné du forum du Team Raidlight : http://www.raidlight.com/A-vos-claviers.html?id_forum=13461 (je répète, c’est gratuit, mais sans prestation « contractuelle », avec pour objectif de la belle course à […]