La première partie de la saison a été riche et dense. J’ai été le premier surpris de mes bons résultats, et cela m’a incité à enchaîner les courses. Fin juin, la pause s’imposait… Aujourd’hui (depuis le Défi de l’Oisans), je reprends un nouveau cycle de zéro. A un moment donné il faut à nouveau s’entraîner. Objectifs et motivation. Ce ne sont pas les belles courses qui manquent… Tout d’abord pas de course à Chamonix fin aout (UTMB, CCC, …), un break moral après mes déboires les années passées, et puis sans préparation spécifique minimum inutile de se faire d’illusion. La Réunion me disait beaucoup cette année, mais le programme professionnel n’est pas en phase, je me rattraperais par un beau voyage certainement à Noël (à suivre…). Donc l’objectif de fin de saison sera… LES TEMPLIERS. Ce n’est pas un objectif par défaut ou au rabais. Vu ma forme de début d’année sur les Trails classiques, j’ai envie de voir ce que je peux faire face aux meilleurs sur la course de référence. Ma préparation est donc orientée vers cet objectif. Les Templiers Ensuite Les Templiers sont aussi la finale du Trail Tour National. Je suis en tête de ce Championnat de France, mais deux ou trois coureurs sont toujours en course et peuvent me dépasser. Pour cela ils doivent finir sur le podium des Templiers. Pour faire simple, s’ils ne le font pas, peu importe mon résultat aux Templiers. Mais mon objectif sera de toute façon de me mesurer à eux, alors pas de calculs… Le podium sera aussi mon objectif. […]

Il reste le Phoebus Gruissan Trail ce WE, puis nous tournerons la page de cette partie. Ensuite, nous attend le fameux Lybian Challenge, 190km non stop en autonomie au GPS dans le désert de l'Akakus. bien loin du fractyionné, du rythme, des pelotons, mais en avant vers l'aventure... Ensuite, nous préparerons un 100km sur route, certainement les 100km de Chavagnes en Pailler. Objectif : battre nos records. Alexandra visera 8h30, et moi 7h15mn. Le travail hivernal de vitesse fera une bonne base, à travailler sur 2 mois de préparation (mars : avril). Fin juin, nous espérons aller faire un 100 miles aux USA. Peut-être la Western States, peut-être le Big Horn. !l'objectif, comme pour le Lybian Challenge sera de voir du pausage, et d'autres pratiques de la course à pied. Après on verra, surement le Défi de l'Oisans (on ne change pas une équipe qui gagne !), peut-être l'UTMB (on a pris un dossard, on a réussi cette étape difficile...) à moins qu'on fasse le Chnat de France des 100km (le même jour. La deuxième option permettrait de doubler avec le Grand Raid de la Réunion... A voir, ça fait beaucoup... Mais la course à pied, c'est fait pour réver !

Voici mon premier planning pour cette année qui commence: 11-févr. x TRAIL GD BRASSAC Première partie TRAIL, entrainements "courts" pour retrouver de la vitesse 3-mars x Asics WinterTrail 18-mars x Trail Ste Victoire 7-avr. x CHNATS 24H Fin de première partie sur ce 24h… 28-avr. x RAID ATO Seconde partie RAIDS ORIENTATION, généralement une très bonne préparation foncière avec du tout-terrain. 29-avr. x RAID ATO 26-mai x RAID OBIVWAK (ex-IGN) 27-mai x RAID OBIVWAK (ex-IGN) 16-juin C Mercantour ou Aubrac 30-juin C RAID VERTICAL 1-juil. C RAID VERTICAL 7-juil. C STAGE UTMB Préparation MONTAGNE avec l'UTMB en grand objectif... 15-juil. C STAGE UTMB 28-juil. C DEFI OISANS 3-août C DEFI OISANS 25-août C UTMB 26-août C UTMB 20-oct. C GRAND RAID REUNION Fin de saison "longue" avec un retour à la Réunion, puis un passage à la Martinique. (ne me demandez pas comment on s'entraîne pour ces 3 courses >150km en 4 mois… 21-oct. C GRAND RAID REUNION 14-déc. GD RAID MANIKOU 15-déc. GD RAID MANIKOU Me connaissant, ça va évoluer...