Benoît Laval

Coureur à pied depuis 35 ans, trailer depuis 20 ans…

Plus de 200 trails à travers le monde, en équipe de France de Trail en 2010, vice-champion de France, 2ème au Grand Raid de la Réunion, 9ème au Marathon des Sables, des victoires à l’Annapurna Mandala Trail, Défi de l’Oisans, et des courses sur tous les continents dont 400 km dans le désert de Gobi et la fameuse Barkley dans le Tennessee…

Sportif « multicarte », 5ème des Championnats de France de 100 km, courses de l’Empire State Building ou de la Tour Eiffel, champion de France de raquettes à neige, vice-champion de France de raid d’orientation, sommet de l’Aconcagua, nuit au sommet du Mont-Blanc, GR10 et GR20 en courant…

J’ai créé Raidlight, la marque d’équipement de trail, en 1999, puis repris Vertical, la marque de montagne et de ski de rando. Nous sommes désormais installés avec nos 55 salariés à Saint-Pierre-de-Chartreuse (30 min de Grenoble) pour profiter de ce cadre de vie et de travail. Venez nous rendre visite au sein de la Station de Trail, de l’Espace Ski de Rando, ou bien dans notre gîte l’Ancolie Sportive !

A moins que vous ne souhaitiez découvrir la Chartreuse sous son angle le plus sauvage à travers la Chartreuse Terminorum…

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Préparation UTMB

Pour moi, la préparation UTMB commencera vraiment début juillet. Avant cela, un premier cycle Trail en hiver, où jai travaillé le rythmesur des entraînements courts.…

Programme / 2

Pas de gros changements pour l’instant, si ce n’est que la TRANS’AQ devrait être au programme.Cela fera une très bonne semaine de préparation alors qu’au…

1ère version

Voici mon premier planning pour cette année qui commence: 11-févr. x TRAIL GD BRASSAC Première partie TRAIL, entrainements "courts" pour retrouver de la vitesse 3-mars…

Qui suis-je ?

Benoît LAVAL né le 14/05/1972 2 filles (Chloé née en 2000, Heïdi née en 2005), Sportif passioné, Ingénieur textile, Chef d’entreprise.    Sportif passionné, je…

Palmares

PALMARÈS, plus belles lignes : TRAIL : –  Equipe de France de Trail (2010) –  Vice-Champion de France de Trail (2009)   –  3 victoires…

Noel : Reprise !

Ca y est, après une grosse pause, le goût est revenu pour l’entraînement. Juste un footing d’une heure, mais déjà des envies plein la tête……